Chère Vie,

Aujourd’hui je vous propose une journée de déconnexion : sans téléphone. On ne va pas se mentir, on passe trop de temps sur nos téléphones et parfois pas assez dans le monde réel, si je peux dire. La déconnexion avec la réalité, et même, la comparaison avec la vie des autres, est trop présente aujourd’hui.

Je trouve ça important de s’instaurer des moments sans téléphone dans sa journée. Et de temps en temps, pourquoi pas passer une journée sans. Prendre une journée pour regarder le monde qui nous entoure, ralentir et surtout vivre sa propre vie. On regarde beaucoup celle des autres en attendant son tour, mais il faut se créer son propre tour ! L’été, c’est une période idéale pour ça !

De mon côté, je vais essayer de passer le week-end sans téléphone et j’entends surtout sans réseaux sociaux. Pour ça je vais bouger tout mon samedi : me balader, faire les boutiques, aller au cinéma, … Et dimanche je vais prendre le temps de me reposer, de lire, de faire des activités créatives et le soir je vois du monde.

C’est une mission que je me lance et peut-être que vous pouvez vous la lancer avec moi !

Une chère bise